PSICÓLOGA ALINE PERES | CRP 04/28977
No Brasil e no Exterior
Você merece uma vida mais leve e equilibrada. Comece sua jornada de transformação emocional hoje.
- Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental
- 14 anos transformando vidas
- Mais de 1.000 pacientes atendidas
COMO POSSO TE AJUDAR?
A terapia é um espaço seguro para compreender suas emoções e ressignificar suas dores.
Se você sente que algo não está bem, a terapia pode te ajudar a superar:
Depressão e perda da vontade de viver
A tristeza se tornou constante? Você sente que falta energia para as atividades do dia a dia? Juntas, podemos encontrar caminhos para que você volte a sentir prazer na vida e reconquiste sua motivação.
Ansiedade, Medo e Insegurança
Seu coração acelera sem motivo? Pensamentos negativos parecem incontroláveis? Com técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental, podemos desenvolver estratégias para você se sentir mais segura e no controle das suas emoções.
Estresse Pós-Traumático e Traumas do Passado
Situações difíceis do passado ainda afetam seu presente? Vamos ressignificar essas experiências para que você possa seguir em frente com mais leveza.
Baixa autoestima, Timidez e Autoconfiança
Você sente que não é suficiente ou tem dificuldades em se aceitar? Trabalharemos juntas para fortalecer sua autoestima, melhorar sua autopercepção e despertar sua confiança.
Relacionamentos e Ciúmes
Se seus relacionamentos são marcados por insegurança, ciúmes ou conflitos constantes, podemos identificar padrões que te limitam e construir relações mais saudáveis e equilibradas.
Autossabotagem e Transtornos de Personalidade
Você sente que repete ciclos negativos e tem dificuldades em se manter no caminho do crescimento? Vamos trabalhar juntas para entender esses padrões e criar novas estratégias para sua evolução pessoal.
Oscilações de Humor e Equilíbrio Emocional
Se suas emoções mudam constantemente e afetam sua rotina, a terapia pode te ajudar a encontrar estabilidade e bem-estar no dia a dia.
Terapia de Casal
Vocês estão enfrentando dificuldades na relação? Comunicação falha, brigas frequentes ou distanciamento emocional podem ser trabalhados em sessões personalizadas para fortalecer a conexão e resgatar a harmonia do casal.
Você não precisa enfrentar isso sozinha. Vamos conversar e dar o primeiro passo para sua transformação!
Benefícios que a terapia pode trazer para você:
Controle emocional
Aprenda a lidar com a ansiedade e o estresse.
Autoestima fortalecida
Descubra o seu valor e reconstrua sua confiança.
Relacionamentos mais saudáveis
Melhore sua comunicação e aprenda a estabelecer limites.
Autoconhecimento
Compreenda suas emoções e desenvolva inteligência emocional.
Paz interior
Supere traumas e dores do passado com acolhimento e técnica.
Quem sou eu?
Meu nome é Aline Peres, sou psicóloga, mentora e orientadora parental, especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Com 14 anos de experiência, já ajudei inúmeras pessoas a superarem desafios emocionais e conquistarem uma vida mais equilibrada e feliz.
Minha missão é proporcionar um espaço seguro e acolhedor para que você possa se expressar livremente, sem julgamentos, e encontrar caminhos para lidar com suas emoções e dificuldades.
💡 Minha abordagem:
✔ Terapia baseada em ciência e técnicas comprovadas
✔ Olhar individualizado para cada paciente
✔ Métodos práticos para mudanças reais no dia a dia
✔ Terapia Online e Presencial – flexível para sua rotina
📌 Áreas de atuação:
🔹 Terapia para Ansiedade, Depressão e Transtornos Emocionais
🔹 Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal
🔹 Relacionamentos e Terapia de Casal
🔹 Autoconfiança, Autoestima e Equilíbrio Emocional
🔹 Mentoria para pais e Orientação Parental
🦋 14 anos transformando vidas com acolhimento e técnica!
Muitas pessoas acreditam em mitos que impedem a busca por ajuda. Vamos quebrar essas crenças juntas!
MITOS
❌ Terapia demora anos para fazer efeito.
❌ Terapia é cara.
❌ Eu posso resolver meus problemas sozinha.
Soluções
✅ A verdade: Com a abordagem certa, mudanças começam a ser sentidas desde os primeiros atendimentos.
✅ A verdade: Investir em saúde mental é investir em qualidade de vida. Os benefícios são duradouros e impactam todas as áreas da sua vida.
✅ A verdade: Ter apoio profissional acelera seu processo de cura e transformação.
Passo a passo simples para começar sua jornada:
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Escolha o melhor horário para sua sessão
Participe da sessão no conforto da sua casa (online) ou presencialmente em Uberlândia MG
Siga um plano terapêutico personalizado para você
Sinta a transformação em sua vida!
Planos de Consultas:
1 Sessão:
(PIX)
4 Sessões:
(PIX ou Cartão)
Depoimentos de pacientes
transformadas pela terapia
FAQ
Atende por convênio?
Não, os atendimentos são 100% particulares.
Qual a duração de uma sessão?
Cada sessão dura aproximadamente 50 minutos e podemos conectar pelo Google Meet, WhatsApp ou Zoom.
Como faço para agendar?
Basta clicar no botão abaixo e falar comigo pelo WhatsApp
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- Flexibilidade de horários
- Psicóloga especializada e com experiência comprovada
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